Nước dừa tốt như nước tăng lực

Nước dừa tốt như nước tăng lực
Theo các nhà khoa học Mỹ, nước dừa có tác dụng như nước uống tăng lực bởi rất giàu kali, chất chống oxy hóa, magiê, canxi và phốt pho.

Nước dừa cung cấp một lượng đường tự nhiên cho cơ thể và so với nước ngọt và nước uống thể thao, nó chứa rất ít calo và đường. Nước dừa chứa potassium có tác dụng chống chuột rút, giảm bớt cơn đau, bù chất điện giải khi ra quá nhiều mồ hôi do tập luyện thể thao. Ngoài ra potassium có lợi đối với những người thường xuyên ăn thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, muối.

Theo Gia Bảo

Theo An ninh thủ đô
MỚI - NÓNG
Quảng Nam, Quảng Ngãi thiệt hại nặng do mưa lũ
Quảng Nam, Quảng Ngãi thiệt hại nặng do mưa lũ
TPO - Ngoài thiệt hại về người, mưa lũ còn khiến gần 3.000 gia súc, gia cầm của người dân ở Quảng Nam, Quảng Ngãi bị chết; hơn 150 ha thủy sản bị thiệt hại nặng và hàng loạt công trình nước sạch, kênh mương, cầu giao thông, tuyến đường bị sạt lở, hư hỏng nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm

Bộ trưởng Bộ Y tế yêu cầu tăng tốc độ tiêm vắc xin. Ảnh: Long Phạm

Lo ngại nguy cơ bùng phát dịch thời gian tới

TP - “Chúng tôi bày tỏ lo ngại nguy cơ bùng phát dịch rất lớn trong thời gian tới”, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long phát biểu ngày 24/10 tại hội nghị kiểm điểm, đánh giá 10 ngày thực hiện Nghị quyết của Chính phủ ban hành Quy định tạm thời “Thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát dịch COVID-19”.