Anh Đặng Kim Ba hiện là Phó chủ tịch Hội Yoga Hải Phòng, Ủy viên Ban Luật và thi đấu Liên đoàn Yoga Việt Nam. Anh từng đoạt huy chương Vàng Yoga năm 2017; được Ủy ban Olympic Việt Nam tặng bằng khen vì có nhiều đóng góp vì sự phát triển phong trào thể thao, Olympic Việt Nam năm 2018; Liên đoàn Yoga Việt Nam tặng bằng khen vì đóng góp cho sự phát triển phong trào Yoga năm 2019.
Anh Ba chia sẻ: “Hồi nhỏ, tôi rất yếu nên được bố mẹ đăng ký học võ rèn luyện sức khỏe, rồi được chọn vào đội tuyển trẻ và trở thành vận động viên đội tuyển Wushu Hải Phòng. Khi học đại học năm thứ nhất, tôi được anh trai nhờ dịch một số sách Yoga để đăng lên website, và thử tập mà dần yêu thích bộ môn này". Sau thời gian chia sẻ kiến thức kỹ năng giảng dạy Yoga, anh Ba quyết định trở thành tổ chức các khóa học đào tạo huấn luyện viên Yoga.
 |
| Nhà vô địch yoga Đặng Kim Ba làm Youtube dạy chị em luyện tập miễn phí mùa dịch |
Anh Ba bắt đầu làm các video dạy tập Yoga online từ tháng 7/2021. Đến nay, các video dạy Yoga của anh đăng tải trên Youtube đã thu hút hàng triệu lượt xem và tập theo. Anh hiện tập trung các bài hướng dẫn tập Yoga để duy trì vóc dáng thon gọn cho phái nữ.
Anh Ba cho hay: "Trong thời gian ảnh hưởng do dịch COVID-19, tôi rảnh nên quay các video tập Yoga đăng tải trên kênh Youtube, đồng thời tạo cộng đồng Facebook để các bạn có thể tương tác giải đáp các vấn đề trong quá trình luyện tập.
Tôi không đặt mục tiêu số lượng người tham gia mà chia sẻ miễn phí, với mong muốn giúp mọi người có chuỗi bài tập duy trì sức khỏe trong mùa dịch. Phản hồi của mọi người khiến tôi rất cảm động, trong đó có nhiều chia sẻ nhờ tôi mà có động lực để luyện tập, có sức khỏe tốt, vóc dáng đẹp và yêu đời hơn".
Những ngày cao điểm giãn cách xã hội, đều đặn 5h15, anh Ba mở livestream dạy tập Yoga với thời lượng 45 phút dành cho tất cả mọi người rèn luyện sức khoẻ. Hiện kênh Youtube của anh Ba có trên 35.000 lượt theo dõi, trên TikTok là 170.000.
 |
| Anh Ba không ngại đầu tư cho các video dạy yoga miễn phí |
Anh Ba chia sẻ thêm: “Trước đây tôi tổ chức các lớp Yoga để giúp trị liệu các bệnh lý xương khớp. Tuy nhiên nhiều chị em bị thừa cân khi tập xương khớp đau hơn, bài tập trị liệu giảm tác dụng. Khi hướng dẫn chị em giảm cân giảm mỡ thì tình trạng đau xương khớp cũng giảm theo, vậy là một công đôi việc giúp các chị em có được cơ thể đẹp hơn”.
Theo anh Ba, Yoga vốn dành cho tất cả mọi người, tuy nhiên từ vấn đề tâm lý mà phần lớn đều nghĩ chỉ dành cho nữ. Mặt khác, phụ nữ có thói quen chăm sóc cơ thể, sức khỏe làm đẹp nhiều hơn nên nữ tập Yoga nhiều hơn so với nam.
"Từ góc nhìn của tôi, phụ nữ chịu nhiều thiệt thòi hơn so với nam giới khi phải chăm sóc gia đình; phải trải qua các thời kỳ thay đổi lớn như mang thai, sinh con...; xây dựng sự nghiệp. Phần lớn phụ nữ sau khi lập gia đình, vóc dáng và sức khỏe sau sinh nở thay đổi rất nhiều. Vì vậy, tôi nghĩ rằng họ xứng đáng để được chăm sóc nhiều hơn", anh Ba chia sẻ.
