Ngăn ngừa lão hóa não nhờ công việc trí óc

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet
 Luật sư hay giáo viên - những nghề nghiệp trí óc sẽ duy trì trí nhớ và các khả năng của não bộ, theo một nghiên cứu của Scotland mới đây.

Luật sư hay giáo viên - những nghề nghiệp trí óc sẽ duy trì trí nhớ và các khả năng của não bộ, theo một nghiên cứu của Scotland mới đây. Trong khi các nghề liên quan chủ yếu đến chân tay như thợ thủ công thường có bộ não nhanh lão hóa hơn. 

Sự khác biệt căn bản này đã được các nhà khoa học thuộc Đại học Edimbourg đưa ra trên tạp chí khoa học Neurology. Bộ não của những người được luyện tập thường xuyên hơn sẽ được bảo vệ tốt hơn trước sự suy giảm nhận thức do tuổi tác.

Các thí nghiệm kiểm tra trí thông minh được tiến hành trên 1.066 người tham gia. Nhiều yếu tố đã được xem xét đến như giáo dục, sức khỏe, thể chất, công việc, di truyền học... 

Họ được theo dõi trong suốt cuộc đời của mình. Ở tuổi 70, có thể thấy rõ rằng những người đã từng làm công việc trí óc có được kết quả tốt hơn trên những bài tập trí nhớ và suy luận. 

TS. Alan Gow, đồng tác giả của nghiên cứu khẳng định, những người có khả năng nhận thức phát triển khi cao tuổi thường là những ai đã từng hoạt động trong những nghề liên quan tới trí óc.

Theo Sức khỏe & Đời sống
MỚI - NÓNG
Tạo động lực, cảm hứng để thanh niên Huế khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo
Tạo động lực, cảm hứng để thanh niên Huế khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo
TPO - Ngày hội “Thanh niên khởi nghiệp đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số” cấp Trung ương năm 2024 diễn ra tại Huế là dịp để những người trẻ có chung niềm đam mê khởi nghiệp tiếp cận, gặp gỡ với các doanh nhân khởi nghiệp tiêu biểu; qua đó, tạo cảm hứng, kết nối, huy động mọi nguồn lực thúc đẩy tinh thần khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo cho giới trẻ địa phương.