Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày

TPO - Ông Shen Hua (94 tuổi) bắt đầu tập thể dục từ năm 70 tuổi và ngày nào cũng đến phòng gym. Tại phòng tập, ông được nhiều người trẻ ngưỡng mộ và gọi bằng cái tên trìu mến là “cụ ông cơ bắp”.
Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 1

Cụ ông Shen Hua (94 tuổi, sống tại Quảng Châu) đã trở thành tâm điểm chú ý của dư luận Trung Quốc sau khi những hình ảnh cụ ông tập gym, khoe cơ bắp được đăng tải trên mạng.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 2

Được biết, ông Shen Hua khi còn trẻ là một nhân viên bán hàng và chưa từng tập thể dục.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 3

Chỉ khi đã già, ông Shen Hua mới nhận ra rằng việc tập thể dục sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 4

Và kể từ đó, ở tuổi 70, ông Shen bắt đầu tìm đến phòng gym.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 5

Ông cho biết: “Khi tôi bắt đầu tập, nhiều người nghĩ rằng tôi sẽ bỏ cuộc sớm. Nhưng bạn thấy đấy, đã 20 năm rồi mà tôi vẫn chưa bỏ buổi tập nào.”

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 6

Cách đây 1 năm, ông Shen còn có thể chống đẩy 10 cái liên tiếp nhưng giờ đây, ông chủ yếu tập các động tác nhẹ hơn và phù hợp với độ tuổi của mình.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 7

Bên cạnh đó, ông Shen còn vui mừng cho biết mình đã rủ được con trai và con dâu của mình cùng tập thể dục nâng cao sức khỏe.

Cụ ông 94 tuổi khoe cơ bắp cuồn cuộn nhờ tập gym mỗi ngày ảnh 8
Theo Theo Shanghaiist
MỚI - NÓNG
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng: Nhà văn hóa lớn, hết lòng vì sự phát triển của nền văn hóa Việt Nam
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng: Nhà văn hóa lớn, hết lòng vì sự phát triển của nền văn hóa Việt Nam
Từ Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII đến Hội nghị Văn hóa toàn quốc năm 2021, nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày thành lập ngành văn hóa (28.8.1945- 28.8.2023), toàn ngành VHTTDL đã đón nhận một luồng sinh khí mới, động lực cho sự phát triển toàn diện, với nhiều điểm nhấn và bước ngoặt để dần hiện thực hóa quan điểm xuyên suốt của Đảng: Văn hóa là nền tảng tinh thần của xã hội; Văn hóa phải được đặt ngang hàng với kinh tế, chính trị, xã hội.
Ấn tượng đặc biệt về Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng của một cựu đại biểu Quốc hội
Ấn tượng đặc biệt về Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng của một cựu đại biểu Quốc hội
TPO - “Dù ở cương vị nào, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cũng đều rất cởi mở, dễ gần, luôn điềm tĩnh, hiền hòa với nụ cười giản dị”, GS. Nguyễn Minh Thuyết - nguyên Phó Chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa, Giáo dục, Thanh niên, Thiếu niên và Nhi đồng của Quốc hội, chia sẻ với PV Tiền Phong về ký ức đặc biệt với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trên cương vị Chủ tịch Quốc hội.