5 loại rau quả giúp điều trị bệnh tuyến giáp nhanh chóng

Ảnh minh hoạ: Internet
Ảnh minh hoạ: Internet
Nếu cơ thể bạn đang có dấu hiệu suy nhược, căng thẳng mệt mỏi, da khô ráp, tóc dễ gãy rụng... có thể bạn đang mắc chứng suy giáp (Hypothyroidism) hoặc cường giáp (Hyperthyroidism).

Khi nhắc đến các vấn đề về tuyến giáp, thì có thể là chứng suy giáp hoặc cường giáp, một trong những vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, bệnh thường gặp ở phụ nữ trên 50 tuổi.

Chứng suy giáp thường gặp ở phụ nữ, nguyên nhân do căng thẳng mệt mỏi sau sinh, sau phẫu thuật và đặc biệt là do chế độ ăn uống không hợp lý.

Suy giáp (Hypothyroidism) chủ yếu xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất các hormone tuyến giáp cần thiết để điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Bệnh về tuyến giáp là một bệnh nghiêm trọng và cần được chữa trị kịp thời để tránh một số biến chứng khác về sức khỏe. Ngoài ra, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày là nguyên nhân có ảnh hưởng khá lớn đến bệnh tuyến giáp.

Theo trang Boldsky, nếu bạn đang lo lắng và tìm kiếm cho mình một phương pháp điều trị chứng suy giáp thì dưới đây là liệu pháp tự nhiên giúp bạn đẩy lùi chứng suy giáp nhanh chóng và hiệu quả:

1. Cà rốt

Cà rốt có nhiều chất chống ôxy hóa và beta-carotene (được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, rất tốt cho mắt và da) giúp điều chỉnh các hormone tuyến giáp.

Bạn có thể thêm cà rốt vào các món ăn mỗi ngày, hoặc sử dụng nước ép cà rốt thường xuyên để bổ sung các dưỡng chất.

2. Củ cải đường

Củ cải đường rất giàu chất xơ và sắt, là những dưỡng chất giúp điều chỉnh chức năng tuyến giáp.

Hãy lựa chọn củ cải đường cho những bữa ăn trong ngày bạn nhé.

3. Dứa

Dứa được biết đến với tính chất chống ôxy hoá và chống viêm.

Hãy dùng dứa để nấu canh chua thay vì các loại quả chua khác, hoặc uống nước ép dứa mỗi ngày để giúp cho tuyến giáp hoạt động tốt nhất.

4. Táo

Táo có chứa rất nhiều chất xơ và pectin (chất xơ trong có tác dụng làm đẹp da).

Bên cạnh đó, táo giúp giải độc cơ thể và điều chỉnh các hormone tuyến giáp.

5. Cần tây

Cần tây giúp tăng cường hệ miễn dịch và điều chỉnh các hormone tuyến giáp rất tốt.

Nếu bạn muốn nhanh chóng điều trị bệnh tuyến giáp hãy thử kết hợp tất loại rau quả trên cho vào máy sinh tố ép lấy nước và uống mỗi ngày cho đến khi triệu chứng giảm dần.

Theo Theo SKGĐ
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Ngày 28/10 ghi nhận 4.892 ca nhiễm và 1.649 trường hợp khỏi COVID-19

Ngày 28/10 ghi nhận 4.892 ca nhiễm và 1.649 trường hợp khỏi COVID-19

TPO - Tối 28/10, Bộ Y tế cho biết trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 4.892 ca nhiễm mới với trong đó 4.876 trường hợp trong nước (tăng 472 ca so với ngày trước đó) và 16 ca nhập cảnh tại 49 tỉnh, thành phố, có 1.980 ca trong cộng đồng. Trong ngày có 1.649 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh, nâng tổng số ca được điều trị khỏi lên 813.963 trường hợp.
Ca mắc COVID-19 tại TPHCM nhiều ngày liên tiếp giảm sâu, ca tử vong giảm xuống kỷ lục mới

Ca mắc COVID-19 tại TPHCM nhiều ngày liên tiếp giảm sâu, ca tử vong giảm xuống kỷ lục mới

TPO - Sau nhiều ngày liên tiếp giảm sâu, số ca mắc COVID-19 tại TPHCM đang có dấu hiệu gia tăng trở lại vượt lên 4 con số, tuy nhiên ca tử vong tiếp tục giảm sâu và đạt kỷ lục mới. Thành phố đang đẩy nhanh tiến độ tiêm chủng vắc xin cho cả người lớn và trẻ em để sớm đạt miễn dịch cộng đồng.
Chốt phòng dịch COVID-19 ở đường Lê Hồng Phong, TP Buôn Ma Thuột

Vì sao số ca bệnh COVID-19 ở Đắk Lắk tăng cao?

TPO - Theo Sở Y tế Đắk Lắk, nguyên nhân số ca bệnh COVID-19 tăng cao là do nhiều người từ các tỉnh phía Nam trở về địa phương không khai báo y tế; hoặc đã tiêm mũi 2, nhưng không tuân thủ biện pháp phòng dịch 5K. Đặc biệt, tỷ lệ tiêm chủng vắc xin ở tỉnh vẫn còn thấp.