Nguyên nhân của tình trạng cắn móng tay
Để lý giải tại sao nhiều người có thói quen cắn móng tay quả là rất khó vì đó là một vấn đề ảnh hưởng bởi khá nhiều yếu tố. Nhưng thông thường những người hay cắn móng tay có những biểu hiện chung như rơi vào tình trạng bất an, lo lắng, căng thẳng, stress kéo dài, thậm chí rối loạn cảm xúc.
Với những người cắn móng tay chỉ để thỏa mãn hay giải tỏa stress, căng thẳng thì cắn móng tay giúp họ được thoải mái tạm thời. Nhưng hành vi đó không làm họ thỏa mãn lâu dài, thậm chí có thể làm gia tăng lo âu.
Còn đối với người rối loạn tâm thần ở mức độ nặng thì cắn móng tay như một biểu hiện của hành vi cần phải can thiệp.
Ví dụ như trẻ tự kỷ cắn móng tay, thậm chí cắn tay thì đó là một hành vi định hình đôi khi ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, cần phải thay đổi, giúp trẻ thích nghi tích cực hơn, xóa bỏ hành vi cắn móng tay.
 |
Những tác hại của thói quen cắn móng tay
Nhiễm trùng móng nghiêm trọng
Các nghiên cứu cho thấy, thực tế móng tay còn bẩn gấp đôi ngón tay, rất nhiều vi khuẩn ẩn nấp bên dưới móng tay. Thậm chí ngay cả khi rửa tay thường xuyên, bạn cũng không thể làm sạch mặt dưới và khe móng tay. Khi bạn cắn móng tay trong thời gian dài sẽ gây nhiễm trùng quanh móng,.
Cắn móng tay thường xuyên sẽ dễ mắc bệnh paronychia (viêm mé) gây nhiễm trùng ở những vùng da xung quanh móng tay. Bệnh nhiễm trùng này gây sưng, đỏ, tích tụ mủ và đau đớn, phải phẫu thuật và điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng nấm.
Gây nhiễm trùng nướu và cổ họng
Bên cạnh việc gây nhiễm trùng cho móng, khi cắn móng tay, vi khuẩn từ móng còn di chuyển vào khoang miệng, gây nhiễm trùng cho nướu và cổ họng.
Ảnh hưởng đến răng
Dùng miệng cắn móng tay có thể khiến răng bị tổn thương nghiêm trọng như răng mọc lộn xộn, biến dạng hoặc sứt mẻ…
Gây ảnh hưởng đến lợi
Nếu muốn có nụ cười đẹp, bạn nên ngừng cắn móng tay ngay lập tức. Ngoài nguy cơ làm yếu răng, thói quen này còn có thể gây ra các bệnh về lợi và gây thụt lợi. Các góc cạnh của móng tay có thể đưa vi khuẩn vào kẽ răng, tạo thành các mô lợi bị nhiễm khuẩn và đau nhức.
Viêm khớp
Nếu như hiện tượng nhiễm trùng chỉ xảy ra ở bên ngoài và có thể kiểm soát được thì một hậu quả khác của việc cắn móng tay thường xuyên là các khớp ở bàn tay sẽ bị viêm. Tình trạng này gọi chung là viêm khớp nhiễm trùng, rất khó chữa và đôi khi cần phải phẫu thuật.
Bệnh viêm khớp tay cũng có thể dẫn đến tình trạng khuyết tật vĩnh viễn, thậm chí là nhiễm trùng toàn thân.
Hơi thở có mùi khó chịu
Vi khuẩn từ móng tay xâm nhập vào miệng khiến người có thói quen này dễ bị bệnh hơi thở có mùi hôi.
Dễ mắc cúm hoặc cảm lạnh
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh tồn tại trong móng tay. Để ngăn ngừa, cách tốt nhất là ngừng thói quen này và rửa tay thật sạch bằng xà phòng thường xuyên.
Dị tật móng tay
Từ thói quen cắn móng tay không thể khiểm soát được, móng của bạn có thể bị hỏng lớp mô dưới và sẽ bị biến dạng móng vĩnh viễn. Khi ấy, chúng trông ghồ ghề, có những vết hằn vô cùng xấu xí. Kèm theo đó là móng sẽ không thể mọc dài ra một cách tự nhiên.
 |
Nhiễm bệnh lây truyền
Khi miệng tiếp xúc với móng, đây là điều kiện rất tốt để vi khuẩn trên tay đi vào trong cơ thể.
Đó chính là lý do vì sao các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người phải rửa tay bằng nước sát khuẩn thường xuyên để phòng tránh dịch bệnh COVID-19 và nhiều dịch bệnh khác.
Lây nhiễm virus mụn cóc
Virus HPV là một loại virus gây u nhú ở người, đặc biệt chúng thường gặp ở những người có thói quen cắn móng tay.
Nếu bạn cắn móng tay quá nhiều, các hạt mụn cóc này sẽ xuất hiện ở ngón tay, rồi lây lan sang khoang miệng và môi, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tiêu chảy, đau dạ dày
Salmonella (vi khuẩn gây độc thức ăn), E.coli (vi khuẩn trong ruột người, thường gây tiêu chảy) ẩn náu nhiều trong móng tay. Trong đó, nguy hiểm nhất là vi khuẩn enterobacteriaceae (bao gồm khuẩn Salmonella và E.coli). Các góc dưới đầu móng là nơi cư trú tốt để chúng sinh sôi.
Do đó, người hay cắn móng tay dễ bị bệnh tiêu chảy và đau dạ dày. Theo các nhà nghiên cứu người Nga, cắn móng tay còn làm ảnh hưởng tới trí thông minh do ngộ độc chì.
 |
Cách giảm thiểu tác hại xấu từ tình trạng cắn móng tay
Để không gặp phải những vấn đề trên, cách tốt nhất là từ bỏ thói quen cắn móng tay. Tuy nhiên để thay đổi thói quen là việc cần có thời gian dài. Chúng ta có thể tham khảo các giải pháp tạm thời dưới đây để hạn chế đến mức tối đa các tác hại của việc cắn móng tay:
- Thường xuyên cắt móng tay cho gọn gàng, sạch sẽ.
- Nếu buồn miệng muốn nhai thứ gì đó, hãy dùng kẹo cao su.
- Mang theo kềm, dũa để sửa móng khi bị gãy, bị xước chứ không dùng răng để cắn
-Thường xuyên rửa tay thật sạch với nước sát khuẩn
