Có 20 kết quả :

Ảnh minh hoạ: Internet

Lý do nên ăn cà rốt mỗi ngày

Cà rốt là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho đôi mắt và đường tiêu hóa của bạn. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn cà rốt mỗi ngày và dưới đây là lý do:
Chăm sóc mắt ở tuổi trung niên

Chăm sóc mắt ở tuổi trung niên

TP - Bước vào thời kỳ trung niên và cao tuổi, cùng với quy luật lão hóa tự nhiên của cơ thể, mắt cũng bắt đầu “già” đi, nhưng chúng ta thường không nhận ra điều đó. Bạn có thể phải đối mặt với các vấn đề sau:
Ảnh minh họa: Internet

Ăn trái mơ giúp sáng mắt

Dưỡng chất trong trái mơ có thể giúp bảo vệ tim và mắt bạn. Trái mơ giàu chất beta-carotene, rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Trái mơ cũng chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện thị giác.
Ảnh minh họa: Internet

Món ăn - thuốc dưỡng gan, sáng mắt

Ngày nay, con người phải làm việc nhiều trên máy tính; người cao tuổi bị đục thủy tinh thể, trẻ em học, đọc sách báo, xem tivi không đúng cách... nên dễ bị căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, đau vai, lưng... đặc biệt là suy giảm thị lực
Ăn mướp chống ung thư

Ăn mướp chống ung thư

TPO - Theo y học cổ truyền, mướp có vị ngọt, tính mát, đi vào hai kinh can và vị. Ngoài công dụng làm rau ăn mướp còn được dùng làm vị thuốc chữa nhiều bệnh như chống ung thư, viêm thận, viêm gan, làm sáng mắt...