Từ khóa "magiê"

Magiê là một khoáng chất thiết yếu của cơ thể, duy trì cơ bắp, ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì nhịp tim và xây dựng xương chắc khoẻ...

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ắt hẳn có lý do chính đáng khi xếp hội chứng mãn kinh vào danh sách tốp 10 bệnh thời đại. Bởi cứ 2 phụ nữ từ tuổi 50 thì một là nạn nhân của căn bệnh này với đủ loại triệu chứng nhiêu khê.

TPO - Chuyên gia thực phẩm Mỹ cho biết magiê là loại chất khoáng có nồng độ cao hàng thứ 4 trong cơ thể - một nửa là ở xương - và nhiều người, nhất là người cao tuổi, thường không có đủ magiê.