13 cách xả stress đơn giản nhưng rất hiệu quả Sức khỏe Chị em vẫn thường chọn shopping như một liệu pháp thư giãn (thường rất tốn kém) để rồi phải stress hơn vì tiền. Vậy tại sao chị em không thử áp dụng các phương pháp sau: