Từ khóa "lợi sữa"

TPO - Móng giò là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn món này.

Bồ công anh là loại cây thường mọc ở bờ bụi nhưng lại có công dụng chữa bệnh rất tốt.

1 - 2 ngày đầu sau khi sinh, tốt nhất sản phụ nên ăn các loại thức ăn nhẹ, dễ tiêu như: cháo, mì, trứng gà là chính.

Những thực phẩm sau giúp bạn kiềm chế được cơn đói, tăng cường năng lượng và giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Đu đủ không chỉ giúp các bà mẹ lợi sữa mà còn có thể giảm béo sau sinh một cách hiệu quả.

Phụ nữ có thai nên dự trữ quả me trong nhà vì nó không những thỏa mãn cơn thèm chua mà còn giải quyết nhiều triệu chứng khó chịu do thai nghén mang lại.

Không chỉ là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cá trê còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

 Không chỉ là thức uống thanh nhiệt, giải độc, chè vằng còn là vị thuốc quý cho phụ nữ sau sinh.

Loại thực phẩm vàng này còn được gọi là bí đỏ, bí rợ, rất được ưa chuộng trong dân gian và khoa học đã khám phá ra những giá trị bất ngờ từ nó.

Theo y học cổ truyền toàn bộ cây mít đều sử dụng chữa bệnh. Quả xanh chát làm săn da. Quả chín với các múi mít có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng chỉ khát, trợ phế khí, trừ chứng âm nhiệt.

TPO -Từ những nguồn lương thực quen thuộc như hạt lúa mì, hạt gạo nếp, kết hợp với một số vị thuốc đông y khác như cam thảo, đại táo, đẳng sâm...sẽ trở thành những vị thuốc tốt chữa trị mất ngủ, viêm loét dạ dày, thiếu máu hay làm lợi sữa cho sản phụ sau sinh.