Từ khóa "hạt dẻ cười"

TPO - Nhiều công ty du lịch như Vietravel, Lữ hành Saigontourist, TSTtourist, Lữ hành Fiditour - Vietluxtour… cho biết vẫn tiếp tục mở bán và nhận khách đi tour dịp Tết Nguyên đán. Khi đi mua các loại hạt như hạt bí, hạt lạc, hạt hướng dương,…về ăn Tết bạn nên để ý tránh hạt mốc, hạt ăn có vị đắng.

Một quả chuối cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày, kali cần thiết cho sức khỏe của tim, thận và xương.

Các loại hạt không chỉ được xem là một phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh, mà còn giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên.

Nhiều người cho rằng ăn vặt là thói quen không tốt. Tuy nhiên, một số món có thể giúp ổn định đường huyết, chống đói, hạn chế việc ăn quá nhiều, đặc biệt có thể chống ung thư.