7 mẹo giảm cân lâu dài
Nếu bạn đang đấu tranh để giảm cân, vậy đã đến lúc bạn bắt tay thực hiện một chiến lược ăn uống thông minh rồi đấy! Một vài mẹo nhỏ có thể thay đổi hoàn toàn cân nặng cũng như lối sống của bạn.
Có 6 kết quả :
Giảm cân đơn giản bằng mật ong
Thật hiệu quả và đơn giản khi áp dụng mật ong để giảm cân, tuyệt vời hơn nữa, là bạn không cần giảm các thực phẩm trong chế độ ăn để giảm trọng lượng.
Giảm mỡ bụng từ thực phẩm... béo
Ông bà ta thường nói "lấy độc trị độc" quả không sai. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Hãy tham khảo cùng chúng tôi để bạn sẽ có vòng 2 như ý nhé!
5 phút mỗi ngày để thân hình hoàn hảo
Với lịch trình bận rộn của tất cả phụ nữ ngày nay, nỗ lực để giảm cân một cách lành mạnh thường được coi là nhiệm vụ bất khả thi. Tuy nhiên, vẫn có những phương pháp chỉ tốn của bạn 5 phút hoặc ít hơn mỗi ngày để có được một thân hình hoàn hảo. Khám phá ngay thôi!
Thực phẩm giúp siêu giảm cân
Các chuyên gia Mỹ vừa đưa ra danh sách 12 siêu thực phẩm ăn kiêng mới của người Mỹ - những loại giúp bạn giảm cân nhanh mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thận trọng với các thuốc giảm cân có chứa Sibutramin
Cơ quan Dược phẩm châu Âu (EMA) đã khuyến cáo Ủy ban châu Âu (cơ quan hành pháp chung của châu Âu) thu hồi tất cả các loại thuốc có chứa chất Sibutramin dùng để giảm cân.