Từ khóa "giải tỏa stress"

TPO - Ngày càng nhiều bạn trẻ TP. HCM tìm đến bộ môn bắn cung, coi đây là môn thể thao để rèn luyện tính kiên trì, giải tỏa stress sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng.

TPO - Slime – “chất nhờn ma quái” là thứ Jungmin Kang bán từ khi mới 13 tuổi và chỉ với 200 đô la được cha mẹ hỗ trợ, cô đã gây dựng sự nghiệp kinh doanh trực tuyến, điều hành công ty triệu đô chỉ sau 6 năm.

TPO - Dù ngoài đường phố rất nhiều cửa hàng trưng biển đại hạ giá tới 50, 80% nhưng nhìn chung không khí mùa săn sale Black Friday năm nay không rộn ràng như mọi năm.

TPO - Yoga bay (còn gọi là Aerial yoga, Anti - gravity yoga hay yoga chống trọng lực...) là bộ môn đang thu hút nhiều người trẻ tại TPHCM tham gia. Với những động tác uyển chuyển, mềm mại, thoạt nhìn đây là bộ môn nhẹ nhàng, nhưng người tập phải đổ không ít mồ hôi khổ luyện.

Có rất nhiều nguyên nhân gây stress trong cuộc sống hiện đại. Nếu bạn không kịp giải tỏa, stress sẽ trở nên trầm trọng khó có thể điều trị và còn sinh ra nhiều bệnh tật. 10 biện pháp cấp thời sau đây sẽ giúp bạn làm giảm stress, không khác gì việc nạo vét cửa sông thường xuyên để tránh bị phù sa lấp đầy.