> Ngủ ít làm tăng nguy cơ tiểu đường
 |
Thống kê cho thấy khoảng 10-20% phụ nữ ở xã hội hiện đại phải làm việc ca đêm, do đó đây có thể là một trong những vấn đề nghề nghiệp lớn nhất liên quan tới ung thư.
Hansen, từ Viện Dịch tễ ung thư thuộc Hội Ung thư Đan Mạch tại Copenhagen, cho rằng “Làm việc ca đêm thường phải tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm, do đó làm giảm sản sinh hóc-môn melatonin - là hóc-môn bảo vệ chống lại một số loại ung thư”.
Làm việc ca đêm có thể dẫn tới khuyết tật trong điều hòa chu trình tế bào mỗi ngày một lần, gây tăng trưởng không kiểm soát. Mất ngủ sau làm việc ca đêm gây ức chế hệ miễn dịch, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào ung thư.
Nhóm nghiên cứu của Hansen thu thập dữ liệu từ hơn 18.500 phụ nữ đã làm việc trong Quân đội Hoa Kỳ trong thời gian 1964-1999 để xác định sự tác động của làm việc ca đêm lên nguy cơ ung thư vú. Họ phát hiện được 210 phụ nữ bị ung thư vú và so sánh những phụ nữ này với gần 900 phụ nữ không bị ung thư vú.
Tổng cộng có 141 phụ nữ ung thư vú và 551 phụ nữ không bị ung thư vú đã trả lời các câu hỏi nghiên cứu. Trong số những phụ nữ này, nguy cơ ung thư vú tăng 40% nếu họ làm việc ca đêm. Nhưng với những phụ nữ làm việc ca đêm ít nhất 3 lần mỗi tuần và trong ít nhất 6 năm, nguy cơ này tăng gấp đôi.
Bằng chứng từ 3 nghiên cứu nhỏ cho thấy nam giới làm việc ca đêm cũng bị tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và các nghiên cứu về làm việc ca đêm với nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt vẫn đang tiếp tục.
Hoàng Thái
Theo Healthday
