TPO - Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.
TPO - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn những thực phẩm low-crab sẽ giúp duy trì ổn định đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát lượng đường và tinh bột đơn giản (carbs simple) có thể là vấn đề giữa sống và chết.
U xơ tử cung, còn được gọi là myomas, là khối u ung thư lành tính mọc trên thành tử cung. U nang buồng trứng, bao gồm hội chứng buồng trứng đa nang, là u nang chứa đầy dịch xuất hiện ở buồng trứng và khá phổ biến.
Những phụ nữ sắp bước vào độ tuổi mãn kinh thường phải đối mặt với sự thay đổi bất thường của estrogen - loại hóc môn có vai trò điều chỉnh hoạt động của cơ quan sinh sản ở phụ nữ. Lượng estrogen tăng quá cao có thể gây ra chứng chuột rút hoặc mất ngủ. Trong khi đó, tình trạng mệt mỏi, loãng xương hay trầm cảm có thể xảy ra khi estrogen bị suy giảm nghiêm trọng.
TPO - Các loại hạt dưới đây bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả cùng với nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu:
TPO - Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn. Một số triệu chứng thường gặp có thể là cholesterol cao, tiểu đường và viêm khớp.
TPO - Phẫu thuật viên tuyến tiền liệt ở New York khuyên nam giới nên có chế độ ăn lành mạnh, tập luyện thường xuyên và “yêu” đều đặn để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
TPO - Tôi bị bệnh tiểu đường týp 2 và có sức khỏe khá tốt. Gần như tất cả các buổi sáng tôi đã ăn bột quế, trái cây, cùng với hạt lanh và hạt bí ngô, tất cả trộn lẫn vào nhau.
TPO - Mãn kinh là một thời điểm khó khăn cho việc ăn uống. Chuyển hóa chậm và các nguy cơ sức khỏe tăng lên theo tuổi tác, kết hợp với mãn kinh, nên cần một cách tiếp cận lành mạnh để chống lại chúng.
