Rèn luyện thể thao đều đặn
Đăng ký ngay một lớp tập gym, yoga, bơi lội, hoặc khiêu vũ thể thao để cơ thể được săn chắc, khỏe mạnh, tống tiễn mỡ thừa. Nếu kiên trì khổ luyện đều đặn, mỡ thừa cũng sẽ phải dần dần từ biệt chị em mà thôi.
Tuân thủ nghiêm ngặt một chế độ sinh hoạt nguyên tắc
Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt dành cho người giảm cân thì bạn cần tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc luôn ăn tối sớm (trước 7 giờ tối). Nguyên tắc này giúp bạn giảm bớt mỡ thừa, ngay cả khi bạn ăn nhiều thức ăn hơn trong ngày. Bữa tối muộn sẽ khiến thức ăn không tiêu thụ hết, kết quả là calo dư thừa tích tụ dưới dạng mỡ thừa.
Chia các bữa ăn thành các bữa nhỏ, giàu chất dinh dưỡng thường xuyên trong suốt cả ngày sẽ giúp thức ăn được hấp thụ triệt để, tránh bị dư thừa calo và tích lũy mỡ.
Và bạn có biết, bạn có có thể tận dụng giấc ngủ để giảm cân? Đi ngủ sớm (trước 23 giờ) và đảm bảo giấc ngủ ngon rất quan trọng trong việc tối ưu và điều chỉnh tất cả các chức năng của cơ thể, bao gồm cả việc sử dụng và dự trữ năng lượng.
Giảm mỡ bằng công nghệ cao Velashape không cần phẫu thuật
Những biện pháp ăn kiêng, rèn luyện thể thao, thiết lập chế độ sinh hoạt nguyên tắc trên có thể giúp chị em giảm mỡ thừa nhưng với tốc độ chậm, đòi hỏi sự kiên trì và quyết tâm không nhỏ.
Hiện nay, công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đã cho phép giảm mỡ an toàn, hiệu quả nhanh và đặc biệt là loại bỏ những lo ngại của chị em về vấn đề dao kéo, phẫu thuật. Đó là công nghệ Velashape với cơ chế kết hợp giữa sóng điện từ lưỡng cực RF với lực hút chân không và sự xoa bóp cơ học. Liệu pháp chân không và con lăn được thiết kế đặc biệt cho việc xoa bóp cơ học làm láng mịn bề mặt da một cách dễ dàng, giảm mỡ an toàn và hiệu quả với sức nóng từ năng lượng phát ra. Bên cạnh đó, ứng dụng này còn giúp tán đều các vùng mỡ cứng, đẩy nhiệt vào vùng bên trong làm tan mỡ hiệu quả.
Quy trình giảm mỡ an toàn bằng công nghệ VelaShape của Hoa Kỳ tại Thẩm mỹ Hồng Ngọc được thực hiện bởi các chuyên gia hàng đầu Hàn Quốc và những chuyên gia Việt Nam có trình độ chuyên môn cao, đảm bảo các tiêu chí:
An toàn tuyệt đối: Công nghệ Velashape giúp giảm mỡ an toàn tuyệt đối do không tác động can thiệp gì vào các bộ phận trên cơ thể, khác hẳn với hình thức hút mỡ thẩm mỹ.
Hiệu quả cao: Chỉ sau liệu trình vài buổi giảm mỡ kết hợp với việc ăn kiêng và tập thể dục cường độ cao sẽ cho bạn thấy kết quả tuyệt vời. Chị em có thể nhanh chóng lấy lại dáng vóc cân đối, quyến rũ không chút mỡ thừa.
Không đau, không để lại sẹo: Với nguyên lý hoạt động thông minh, công nghệ Velashape chỉ tác động đến vùng mỡ thừa cần giảm nên không đau, không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như không để lại sẹo hoặc bất kì dấu vết gì.
Chi phí tiết kiệm: So với phương pháp phẫu hút mỡ thì việc điều trị giảm mỡ bằng công nghệ cao Velashape chi phí ít hơn rất nhiều, tuy nhiên đòi hỏi bạn phải chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng phối hợp.
Với 15 năm đồng hành cùng phụ nữ Việt Nam trong công cuộc làm đẹp và gìn giữ thanh xuân, Thẩm mỹ Hồng Ngọc tự hào là địa chỉ thẩm mỹ uy tín với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, kinh nghiệm dày dặn. Từ nay đến 30/12/2018, Thẩm mỹ Hồng Ngọc áp dụng chương trình ưu đãi đặc biệt, giảm tới 50% cho dịch vụ giảm mỡ công nghệ cao Velashape. Đây là cơ hội tuyệt vời cho chị em đang có nhu cầu giảm mỡ, lấy lại vóc dáng thon gọn được trải nghiệm dịch vụ chất lượng cao, an toàn với chi phí không thể hợp lý hơn.
Thông tin liên hệ:
Thẩm Mỹ Hồng Ngọc – Hàn Quốc
Tầng 10, Keangnam Landmark 72, Phạm Hùng, Hà Nội
Hotline: 0915.810.138 – 0915.810.134
Email: thammyhn@hongngochospital.vn
