4 tác dụng của lô hội trong việc giảm cân

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của lô hội trong việc hỗ trợ giảm cân:

Làm sạch dạ dày

Lá lô hội chứa gel có tác dụng làm sạch dạ dày và tốt cho cả đại tràng. Nếu bạn cảm thấy mình đã trót ăn quá nhiều thì hãy uống một cốc nước ép từ lô hội để hỗ trợ cơ thể loại bỏ chất béo dư thừa.

Giúp đốt cháy chất béo và carbohydrate

Uống một cốc nước ép lô hội sau bữa ăn hoặc trước khi tập luyện là một ý tưởng hay để ngăn chất béo và carbohydrate tích tụ trong cơ thể gây tăng cân.

Giúp tiêu hóa đường nhanh hơn

Lô hội giúp giáng hóa đường nhanh hơn và do vậy ngăn ngừa tình trạng tích tụ. Ngoài ra lô hội còn có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn.

Hỗ trợ chuyển hóa

Lô hội không chỉ hỗ trợ mà còn giúp đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa. Do lô hội chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và cả acid folic nên chúng giúp bạn tràn đầy năng lượng trong khi vẫn hỗ trợ giảm cân.

Theo N.D

Theo An ninh thủ đô
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Ảnh minh họa: Internet

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang 'chứa' cục máu đông có thể gây đột quỵ bất cứ lúc nào

TPO - Triệu chứng máu đông khác nhau tùy vào vị trí đông máu. Nhìn chung, chúng đều dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và loại bỏ kịp thời. Vì thế, khi nhận biết được các triệu chứng người bệnh cần sớm đến các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị.
TPHCM: Phương án nào ngăn chặn COVID-19 khi bệnh viện phục hồi công năng?

TPHCM: Phương án nào ngăn chặn COVID-19 khi bệnh viện phục hồi công năng?

TPO - Giai đoạn bình thường mới đang dần trở lại, hầu hết các bệnh viện từ tuyến cơ sở đến tuyến Trung ương trên địa bàn TPHCM đang chuẩn bị sẵn sàng các phương án để phục hồi công năng, khám chữa bệnh thông thường. Các bệnh viện đang thiết lập những phương án ngăn chặn dịch COVID-19, bảo vệ an toàn cho người bệnh.