4 tác dụng của lô hội trong việc giảm cân

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của lô hội trong việc hỗ trợ giảm cân:

Làm sạch dạ dày

Lá lô hội chứa gel có tác dụng làm sạch dạ dày và tốt cho cả đại tràng. Nếu bạn cảm thấy mình đã trót ăn quá nhiều thì hãy uống một cốc nước ép từ lô hội để hỗ trợ cơ thể loại bỏ chất béo dư thừa.

Giúp đốt cháy chất béo và carbohydrate

Uống một cốc nước ép lô hội sau bữa ăn hoặc trước khi tập luyện là một ý tưởng hay để ngăn chất béo và carbohydrate tích tụ trong cơ thể gây tăng cân.

Giúp tiêu hóa đường nhanh hơn

Lô hội giúp giáng hóa đường nhanh hơn và do vậy ngăn ngừa tình trạng tích tụ. Ngoài ra lô hội còn có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn.

Hỗ trợ chuyển hóa

Lô hội không chỉ hỗ trợ mà còn giúp đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa. Do lô hội chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và cả acid folic nên chúng giúp bạn tràn đầy năng lượng trong khi vẫn hỗ trợ giảm cân.

Theo N.D

Theo An ninh thủ đô
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Bệnh nhân T. (thứ 4 từ phải sang) khỏe mạnh sau 1 năm được ghép 2 lá phổi

Sự hồi phục kì diệu của người được ghép 2 lá phổi

TP - Ngày 22/10, tại hội thảo Chương trình ghép phổi tại Việt Nam do Bệnh viện Phổi T.Ư phối hợp với Bệnh viện T.Ư Quân đội 108, Bệnh viện Việt Đức và Trung tâm điều phối tạng Quốc gia tổ chức, bệnh nhân được ghép phổi thành công từ người hiến tặng chết não cách đây 1 năm đã hiện diện, cho thấy sự hồi phục mạnh mẽ.
Các bệnh viện sẽ phải 'sống chung' với COVID-19

Các bệnh viện sẽ phải 'sống chung' với COVID-19

TPO - Dịch COVID-19 đã chuyển sang giai đoạn mới với nguy cơ lây nhiễm ở mức thấp hơn nhưng sẽ không có khái niệm “no COVID”. Các bệnh viện sẽ phải lập khoa COVID-19 và “sống chung” với dịch, không được từ chối bệnh nhân đến thăm khám, điều trị.