Khi trong mũi có dịch, ta phải xì ra để hốc mũi được sạch và được thông thoáng. Trong sinh hoạt có nhiều ngườ không xì mũi đúng cách dẫn tới làm bệnh nặng hơn, thậm chí gây viêm tai giữa.
Thay vì bịt từng bên mũi rồi xì mũi ra thì họ lại bóp chặt hai bên mũi, ngậm chặt miệng rồi dùng hết sức xì ra. Làm như vậy, áp lực trong hốc mũi sẽ tăng cao, có thể đưa dịch mũi qua vòi nhĩ vào trong tai giữa và đưa dịch mũi vào xoang gây viêm xoang. Nếu dịch mũi đặc hoặc niêm mạc mũi đang phù nề, có thể nhỏ thêm nước muối sinh lý hoặc xịt nước muối biển sâu và thuốc co mạch để làm dịch mũi loãng ra, niêm mạc mũi co lại, sau đó mới xì mũi.
Muốn rửa sạch hốc mũi phía trong, người bệnh phải cúi nghiêng đầu, xịt vào từng hốc mũi, dùng 2 ngón tay bóp day 2 cánh mũi cho nước chảy ra. Làm như vậy 2 – 3 lần sẽ làm sạch được niêm mạc mũi. Với trẻ từ 2 tuần tuổi tới 2 tuổi, dùng bình xịt nhẹ (hoặc thuốc nhỏ mắt natri clorid nhỏ mỗi hốc mũi 2 - 3 giọt) rồi nghiêng đầu trẻ cho nước chảy ra, dùng khăn hoặc giấy mềm sạch lau khô cho trẻ.
Nếu trời lạnh, các mẹ nên ngâm lọ nước muối sinh lý vào nước nóng cho ấm lên rồi nhỏ cho trẻ. Trẻ lớn hơn cần dạy cách xì mũi, giải thích trước khi xịt rồi hãy xịt mũi.
