TPO - 5 trận gần nhất cho ĐT Anh, Jamie Vardy ghi tới 4 bàn thắng. Thậm chí, khả năng tận dụng cơ hội của anh là điều mà bất cứ tiền đạo nào cũng phải nể phục khi chỉ mất có 5 cú dứt điểm. Vậy bí quyết nào đã giúp Vardy thăng hoa trong màu áo ĐT Anh?
Ở trận đấu giữa Anh và xứ Wales, Jamie Vardy lần đầu tiên được HLV Roy Hogdson cho trình làng ở một giải đấu lớn khi vào thay Harry Kane ngay đầu hiệp 2. Chỉ ít phút sau khi có mặt trên sân, anh đã lập tức tỏa sáng khi ghi bàn gỡ hòa 1-1, mở ra màn lội ngược dòng ngoạn mục cho “Tam sư”. Theo thống kê, đây là bàn thắng thứ 4 của Vardy cho ĐT Anh chỉ sau 5 trận khoác áo và đặc biệt hơn, anh chỉ cần mất có 5 cú sút trúng đích để có số bàn thắng này.
Từ một chân sút còn vô danh cách đây 2 năm, Vardy nhanh chóng trở thành nhân tố chủ chốt của Leicester City và mùa vừa qua góp công lớn giúp đội bóng chủ sân King Power vô địch Premier League lần đầu tiên trong lịch sử. Tới khi khoác áo tuyển Anh, Vardy lại càng thăng tiến nhanh chóng hơn nữa với liên tiếp những bàn thắng quan trọng. Vậy đâu là bí quyết giúp chân sút 29 tuổi này có những bước tiến thần tốc trong sự nghiệp.
Trong cuộc trả lời phỏng vấn truyền thông Anh, tiền đạo Leicester và ĐT Anh thổ lộ: “Tôi luôn tự nhủ với bản thân rằng, mình chậm chạp hơn so với khả năng của chính mình. Khi ở Leicester, tôi có thể là số 1 ở hàng công, nhưng ĐT Anh thì khác. Sự cạnh tranh là vô cùng khốc liệt, đặc biệt là khi các cầu thủ đều có kỹ thuật cá nhân tốt và nhanh hơn tôi. Tôi nhìn ra những điểm yếu của mình và tìm cách khắc phục”.
Nhưng làm thế nào để cải thiện tốc độ và có những pha bứt tốc hiệu quả trong những cuộc chơi thể thao, đặc biệt là giải đấu rất cần yếu tố tốc độ như EURO 2016? Vardy cho biết: “Trước trận đấu, bạn nên khởi động thật kỹ cho đôi chân đủ ấm và máu lưu thông, nếu không khởi động đúng cách, cơ bắp sẽ dễ bị căng cứng khi di chuyển, chuyển hướng đột ngột”.
Vardy cũng cho biết anh thường uống nước trái cây trước trận đấu. Theo Vardy, loại đồ uống này có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể đồng thời bổ sung khoáng chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình thi đấu. Tiền đạo này cũng chia sẻ về kỹ thuật khi thi đấu: “Bạn cần khép cái tay thẳng gần sát với cơ thể khi tăng tốc và sử dụng chúng như một đòn bẩy".
