Thực hư chuyện tác dụng của hàu biển với sinh lý nam, liệu có hiệu quả như lời đồn?

Từ lâu, hàu biển được nhiều người truyền tai nhau như một ‘vũ khí đắc lực’ cho phái mạnh trong việc tăng cường chức năng sinh lý và cải thiện khả năng sinh sản. Vậy loại hải sản này có thực sự tốt như lời đồn? Và những lưu ý gì khi ăn hàu biển để có tác dụng hiệu quả nhất?

Hàu biển có thực sự tốt cho sinh lý nam?

Hàu biển được biết đến là loại hải sản tốt cho sức khỏe, nhất là đối với sinh lý nam giới do chứa nhiều kẽm. Kẽm là thành phần kích thích tổng hợp Testosterone - hormone sinh dục của nam giới và được tiết ra chủ yếu từ tinh hoàn. Nam giới thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm hormone và khiến chức năng sinh lý kém dần đi. So với các loại thực phẩm khác, hàu biển chứa lượng kẽm cao nhất, trong 100g hàu tươi chứa đến 47.8mg kẽm, trong khi đó, lượng kẽm có trong 100g thịt chỉ 5.2mg và 0.8mg trong 100g cá tươi. 

Thực hư chuyện tác dụng của hàu biển với sinh lý nam, liệu có hiệu quả như lời đồn? ảnh 1 Hàu biển có tác dụng gì với sinh lý nam

Lượng kẽm trong cơ thể là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sự hưng phấn, cường độ sinh hoạt tình dục, sinh lực và khả năng sinh sản ở nam giới. Không những vậy, nếu lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng giảm từ 40-50%, tình trạng này kéo dài có thể khiến nam giới gặp vấn đề về duy trì nòi giống.

Không chỉ kẽm, trong hàu biển còn chứa hàm lượng Arginin khá cao (500mg/100g hàu biển tươi) giúp khả năng cương dương của quý ông sung mãn.  Vậy Arginine là chất gì mà có tác dụng đến vậy? Arginine là một chất dẫn kích thích tăng tiết NO (Nitric Oxide) - chất xúc tác để dồn máu vào thể hang dương vật. Khi cơ thể nam giới kích thích, NO được phóng thích trực tiếp từ đầu tận cùng phó giao cảm và biểu mô mạch máu, gây giãn cơ trơn, dồn máu về thể hang giúp dương vật cương cứng ổn định.

Ngoài ra, hàu biển còn bổ sung Dopamine dồi dào. Đây là chất dẫn truyền thần kinh làm nhiệm vụ kích thích trung tâm hưng phấn trong não, trung tâm này điều khiến cảm giác hưng phấn tình dục và nhiều hoạt động khác.

Chính vì thế, hàu biển không hổ danh là “trợ thủ đắc lực” của cánh mày râu không chỉ trong việc tăng cường sinh lực, cải thiện sinh lý, mà còn giúp tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh.

Nam giới ăn hàu biển như thế nào để tăng cường chức năng sinh lý?

Theo các nhà khoa học, lượng kẽm khuyến cáo bổ sung hàng ngày cần cho nam giới có sức khỏe bình thường là 11mg/ngày. Trong đó, mỗi một lần ‘thăng hoa’, người đàn ông có thể mất đi 1-3mg kẽm.

Vì vậy, có lẽ phải ăn thật nhiều hàu thì nam giới mới bổ sung được lượng kẽm bị hao hụt. Đặc biệt với những người gặp vấn đề về sinh lý, lượng kẽm mất đi rất lớn, có lẽ mỗi ngày dùng đều đặn 4 con hàu thì sức khỏe nam giới mới được cải thiện rõ rệt. 

Thực hư chuyện tác dụng của hàu biển với sinh lý nam, liệu có hiệu quả như lời đồn? ảnh 2 Nam giới sử dụng hàu biển đúng cách

Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích cho sinh lý nam, hàu cũng là thực phẩm chứa rất nhiều đạm. Nếu ăn quá nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm việc cật lực để xử lý khối lượng đảm khổng lồ. Hậu quả dễ thấy, ăn quá nhiều hàu và quá thường xuyên, các quý ông sẽ thường xuyên bị chướng bụng, khó chịu và lâu dài sẽ bị rối loạn tiêu hóa mãn tính vì hệ tiêu hóa bị quá tải.

Ngoài ra, với những người bị bệnh gan hoặc các bệnh mãn tính không nên cải thiện bằng cách ăn hàu sống quá nhiều. Bởi gan vốn dĩ đã yếu, thêm việc phải hoạt động với công suất lớn để xử lý lượng đạm nạp vào sẽ khiến gan càng ngày càng yếu hơn.

Cuối cùng, ăn hàu biển sống tuyệt đối phải lựa chọn nguồn hàu sạch và đảm bảo chất lượng. Nhưng những loại hàu biển đảm bảo chất lượng, được khử trùng bằng công nghệ cao loại bỏ hoàn toàn các vi sinh vật có hại thì rất đắt. Chẳng hạn, hàu biển được nhập khẩu từ Nhật có giá khoảng 300.000 đồng/10 con. Thay vào đó, quý ông nên lựa chọn thực phẩm bổ sung có chiết xuất từ tinh hàu biển để hỗ trợ cải thiện suy giảm chức năng sinh lý.

Ứng dụng của hàu biển trong việc tăng cường sinh lý nam

Giải pháp cho các quý ông để vừa bổ sung được đầy đủ các dưỡng chất tăng cường sinh lý nam từ hàu, vừa không phải đối diện với nguy cơ thừa đạm và đau đầu chọn hàu sạch - đó là sử dụng các viên uống chiết xuất tinh chất hàu.

Thực tế, trên thị trường có rất nhiều thực phẩm bổ sung chức năng sinh lý nam nhưng người dùng nên tỉnh táo lựa chọn sản phẩm phù hợp dựa trên các tiêu chí: 1. Được cơ quan chức năng của Việt Nam kiểm duyệt và cho phép lưu hành chính thức - để đảm bảo không mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng; 2. Hàm lượng hàu trên mỗi liều dùng; 3. Các thành phần đi kèm phù hợp để tối ưu hiệu quả của sản phẩm; 4. Tính tiện lợi và chi phí sử dụng.

Với sự kết hợp giữa chiết xuất tinh chất hàu biển Tasmania (Úc) - vùng biển đạt chất lượng về nuôi trồng hàu biển sạch và nhân sâm Hàn Quốc, cùng với kẽm, canxi, Tinh Hàu Nhân Sâm Lalisse đang là sản phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện chức năng cương dương, tăng cường sinh lực và tăng chất lượng - số lượng tinh trùng ở nam giới được tin dùng trên thị trường.

Thực hư chuyện tác dụng của hàu biển với sinh lý nam, liệu có hiệu quả như lời đồn? ảnh 3
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm