Tập thể dục - 'Chìa khóa' để có trái tim khỏe mạnh
TPO - Cơ tim giống như mọi loại cơ khác trong cơ thể, cơ tim có thể khỏe hơn nhờ tập thể dục. Theo Harvard Health Letter, tập thể dục mỗi ngày giúp cơ thể chống lại bệnh cao huyết áp, đau tim, đột quỵ và các bệnh mãn tính.