Lý do tuyệt vời để bạn ăn chuối mỗi ngày Sức khỏe Nếu bạn muốn giảm cân, ngăn ngừa tình trạng trướng bụng, đầy hơi, cải thiện tâm trạng hay tăng cường sức mạnh cơ bắp… hãy ăn chuối.