Quả trám trị viêm họng, sốt cao Sức khỏe Cá kho trám, trám muối, trám dầm mắm ớt... là những món ăn dân dã và hấp dẫn. Trám còn là vị thuốc phòng chữa bệnh đường hô hấp trong những ngày đông hanh khô lạnh lẽo.
Thực phẩm vị đắng và chát có tác dụng gì? Sức khỏe Nhiều loại rau quả có vị đắng, chát có giá trị dinh dưỡng và phòng bệnh cao.