Cẩn trọng: Thiếu canxi và vitamin D trong thời gian dài sẽ dẫn đến loãng xương
Cùng với tuổi tác, thiếu canxi và vitamin D trong thời gian dài sẽ khiến mật độ xương bị suy giảm dẫn đến loãng xương. Nếu không điều trị đúng cách và kịp thời, loãng xương có thể dẫn đến gãy xương, lún xẹp đốt sống, suy giảm khả năng vận động… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.