Những thói quen xấu khi ngủ cần bỏ ngay kẻo liệt nửa mặt, ‘ăn mòn’ sức khỏe Sức khỏe TPO - Có những thói quen nếu liên tục được thực hiện trước khi ngủ thì sẽ "ăn mòn" sức khỏe của bạn cũng như khiến bạn nhanh già.