Thời điểm 'vàng' tập thể dục vừa tốt cho sức khoẻ, vừa tăng tuổi thọ Sức khỏe TPO - Một nghiên cứu mới vừa được đăng trên tạp chí y khoa danh tiếng của Anh Nature Communication cho thấy thời điểm tốt nhất để tập thể dục và kéo dài tuổi thọ.
