Kinh nghiệm phòng ngừa thoát vị đĩa đệm Sức khỏe TP - Đĩa đệm, là cái bao tròn, dẹt, đàn hồi, vỏ là lớp sợi bọc một nhân keo nằm giữa các đốt sống. Nó như một thứ giảm xóc để đốt sống vận động.
