Trước khi ngủ không nên ăn những loại quả này, kẻo sức khỏe ‘kêu cứu’ Sức khỏe TPO - Bạn không nên ăn các loại quả này trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng giấc ngủ.