Ngoài việc ăn uống thì luyện tập cũng là cách để bạn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi sáng hãy dành 15 phút để thực hiện 1 trong 4 động tác dưới đây:
TPO - MV Nhịp thở trong bộ phim hài Tết "Yêu anh! Em dám không?" của người đẹp chuyển giới Khanh Chi Lâm ngay khi vừa ra mắt đã nhận được nhiều phản ứng trái chiều.