Liệu pháp đơn giản cho đôi mắt khỏe
Ngồi hàng giờ trước máy tính, đọc sách báo nhiều…làm cho cửa sổ tâm hồn của bạn có nguy cơ bị yếu dần đi. Vì thế, bạn hãy tận dụng những giây phút rảnh rỗi để tập luyện cho mắt bằng một số động tác thư giãn dưới đây.