Từ khóa "mận khô"

 Không cần phải sử dụng những “thần dược” đắt tiền hay tốn nhiều thời gian đến spa, chỉ cần bổ sung những thực phẩm này bạn là bạn có thể sẽ trẻ mãi.

TPO - Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học bang San Diego cho biết ăn 5 hoặc 6 quả mận khô mỗi ngày sẽ giúp xương chắc khỏe.

TPO - Theo một nghiên cứu từ Trường Đại học bang Florida được đăng trên tạp chí British Journal of Nutrition, phụ nữ mãn kinh ăn mận khô thường xuyên giảm đáng kể nguy cơ bị loãng xương hoặc gãy xương so với những phụ nữ khác cùng độ tuổi.