Những thực phẩm giàu vitamin D giúp chống ung thư, luôn tươi vui và không trầm cảm
TPO - Mặc dù nguồn vitamin D có thể khan hiếm, nhưng điều quan trọng là chúng ta phải làm thế nào để cung cấp đủ chất dinh dưỡng này. Nguồn vitamin D chính là ánh sáng mặt trời và nó sẽ giúp bạn luôn có được tâm trạng tích cực.