Dưỡng ẩm bằng dầu ô liu, tẩy trang bằng dầu ô liu… là những cách làm đẹp phổ biến được chị em truyền tai nhau. Tuy nhiên, mọi thứ đều có hai mặt của nó và dầu ô liu cũng không ngoại lệ.
Một số thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể của bạn mà cũng có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số dạng ung thư.
Dầu ô liu không chỉ tốt cho sức khỏe, chữa được nhiều bệnh, mà nó còn được xem là “thần dược” của phái đẹp trong việc hỗ trợ làm đẹp da. Đó là lý do vì sao từ xa xưa, dầu ô liu luôn chiếm được tình cảm của nhiều người.
Hầu hết chúng ta đều chú ý chọn kem chống nắng, mũ nón, quần áo dày để bảo vệ da, tránh những tác hại của ánh nắng như sưng viêm, oxy hóa, tổn hại đến DNA và các loại bệnh khác liên quan đến làn da. Thêm vào đó, bạn còn có thể dùng thêm các thực phẩm sau đây để làn da được bảo vệ mạnh mẽ hơn.