Một số thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể của bạn mà cũng có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số dạng ung thư.
TPO - Củ cải đỏ (hay còn lại củ cải đường) là một "thần dược" từ thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da dó có chứa rất nhiều Vitamin C, A, B9, sắt, kali, magie, axit folic, betaine,.. và có chất chống oxy hoá như beta-carotene, betacyanins giúp làm chậm quá trình lão hoá da và ức chế tổng hợp hắc tố melanin, giúp cải thiện da nám, sạm