Đi tìm bí quyết nấu sữa hạt giữ trọn vẹn dinh dưỡng
Sữa hạt là đồ uống được ưa chuộng nhất hiện nay vì những lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên nhiều người cũng chưa có đủ điều kiện để tiếp cận đa dạng các loại sữa hạt vì giá thành đắt, nguồn cung không dồi dào hoặc chất lượng không bảo đảm của các loại sữa bán sẵn. Vì thế, có nhiều người chọn nấu sữa hạt tại nhà. Tuy nhiên, cách nấu thủ công còn gặp nhiều bất cập, nhất là khi không giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng của hạt.