Thực phẩm giúp tăng lượng "tinh binh" Sức khỏe Hàu, hạt bí ngô, sôcôla đen, rau quả tươi, quả óc chó là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để tăng số lượng tinh trùng:
