Uống nước đá = Mùa hè, nếu sử dụng quá nhiều đá lạnh trong các loại nước dễ gây đầy hơi, khó chịu, gây ra các chứng khó tiêu, viêm dạ dày, thậm chí là tiêu chảy. Ngoài ra, thói quen thích uống một cốc nước mát lạnh, thậm chí là lạnh buốt giữa trời nóng bức với suy nghĩ có thể giảm cơn khát, giảm nhiệt trong người sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh viêm họng, viêm amidan, hen phế quản…thậm chí là cảm sốt, hắt hơi, sổ mũi. Bởi khi đó, sự điều nhiệt trong cơ thể chưa thể thích nghi kịp. Trẻ em uống nhiều nước đá sẽ dễ suy dinh dưỡng Các cơ quan tiêu hóa của trẻ em vẫn chưa hoàn thiện và trưởng thành, vì vậy nếu để cho trẻ uống nhiều nước đá sẽ làm giảm số lượng lớn các enzym có lợi trong đường ruột. Lâu dần sẽ gây rối loạn nhu động ruột, đau dạ dày, rồi dẫn đến chứng biếng ăn, da dẻ vàng vọt, không còn hoạt bát năng động… Uống nước đá có thể gây đột quỵ, tăng nguy cơ tử vong Nếu bạn có thói quen uống nước đá mát lạnh ngay sau khi đi ở ngoài trời nóng về hay sau khi tập thể dục, bạn sẽ thấy cơ thể cảm thấy mát nhanh chóng nhưng sự thoải mái đó chỉ là tạm thời. Nhiệt độ cơ thể hạ xuống đột ngột sẽ truyền tín hiệu lên não, khiến cơ thể ngưng đổ mồ hôi, chức năng tản nhiệt của cơ thể kém dần, từ đó dễ dẫn đến các cơn đột quỵ hay đau tim. Đối với người bệnh cao huyết áp, xơ cứng động mạch… uống nhiều đá còn dễ gây xuất huyết não.
Những tác hại cần phải biết của việc uống nhiều nước đá
![]() |
Ảnh minh họa: Internet |
Tiết trời càng oi bức, nước đá hay các loại nước giải khát mát lạnh càng được tiêu thụ nhiều hơn. Tuy nhiên, cảm giác dễ chịu hay cơn giải khát tạm thời này có thể gây hại cho sức khỏe.
Theo Theo Dân Việt
MỚI - NÓNG

Ngai vàng triều Nguyễn bị xâm hại
TPO - Mạng xã hội đang lan truyền chóng mặt hình ảnh chiếc ngai vàng là Bảo vật quốc gia trưng bày trong di tích điện Thái Hòa (Đại Nội Huế) bị du khách xâm hại. Vụ việc hiện được cơ quan chức năng TP Huế xác minh, xử lý.

Mưa lớn kéo dài, người dân Hà Tĩnh 'trắng đêm' chạy lũ
TPO - Mưa lớn nhiều giờ khiến lũ trên các sông lên nhanh, nhiều xã trên địa bàn huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) bị ngập, gây thiệt hại về lúa, hoa màu, gia súc, gia cầm. Chính quyền địa phương đã huy động lực lượng hỗ trợ người dân vùng ngập di tản tài sản.

Địa ốc 24H: Sớm đánh thuế nhà đất bỏ hoang; dự án chưa phê duyệt đã xác nhận mua bán hơn 470 nền
TPO - Đề xuất rút thủ tục từ 300 xuống 75 ngày để ‘cứu’ tiến độ nhà ở xã hội; Sớm đánh thuế bất động sản với đất và nhà ở không sử dụng; Quên quy hoạch, mua nhà 20 năm vẫn chưa có sổ; Dự án chưa phê duyệt, UBND xã xác nhận mua bán hơn 470 nền;… là những thông tin nổi bật của Bản tin Địa ốc 24H ngày 25/5.