Lười tập thể dục gây hại hơn cả hút thuốc lá

Bạn có biết: Lười tập thể dục gây hại cho sức khỏe hơn cả hút thuốc lá. Nguy cơ liên quan đến cái chết của người ít vận động thậm chí còn cao gấp 3 lần người hút thuốc. Tập luyện mỗi ngày chỉ cần 10 phút tích cực, sẽ giúp chúng ta có sức khoẻ tốt hơn. 

Có thể bạn quan tâm

Tâm sự của những nữ 'chiến binh' từ Hà Nội vào điểm nóng điều trị COVID-19 ở TPHCM

Tâm sự của những nữ 'chiến binh' từ Hà Nội vào điểm nóng điều trị COVID-19 ở TPHCM

TPO - Gần một tháng qua, nhiều nhân viên y tế từ Hà Nội tình nguyện vào TPHCM điều trị bệnh nhân COVID-19 tại Bệnh viện Hồi sức COVID-19. Phải rời xa gia đình, xa con cái cả tháng trời với nỗi nhớ nhà da diết nên mỗi người đều cố gắng hết sức với hy vọng TPHCM sớm đẩy lùi dịch bệnh. 
Miền Bắc đón nắng đẹp mùa thu

Miền Bắc đón nắng đẹp mùa thu

TPO - Sau nhiều ngày mưa dông, các tỉnh miền Bắc, miền Trung hôm nay (28/9) hửng nắng trở lại. Trong khi đó, Nam Bộ và Tây Nguyên hôm nay cũng giảm mưa so với nhiều ngày trước đó.