Hãy chú ý đến những dấu hiệu sức khỏe của chàng để giúp chàng giảm nguy cơ mắc các căn bệnh nguy hiểm sau này.
1. Ăn rau xanh
Hãy chuẩn bị cho chàng những bữa ăn cân bằng và đầy đủ dưỡng chất bằng cách bổ sung nhiều rau xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày. Đây là một trong những cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và u bướu.
2. Bổ sung thêm súp lơ
Hàm lượng hóc-môn tình dục ở nam giới sẽ suy giảm khi họ lớn tuổi. Vì vậy, bạn hãy giúp chàng tăng cường hóc-môn và cải thiện ham muốn tình dục bằng cách bổ sung súp lơ vào bữa ăn hàng ngày của chàng.
3. Chuẩn bị sức khỏe tốt trước khi mang thai
Bạn cần chuẩn bị sức khỏe thật tốt trước khi mang thai và nửa kia của bạn cũng cần làm như vậy. Nam giới không có sức khỏe tốt có thể thiếu axít folic, dẫn đến khó thụ thai. Do đó, vitamin tổng hợp có thể giúp bạn giải bài toán này hoặc bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu axít folic.
4. Hơi thở có mùi chua
Việc hơi thở có mùi khó chịu không hẳn là do chàng lười đánh răng hàng ngày. Đó có thể dấu hiệu của bệnh về nướu răng hoặc nguy hiểm hơn là hội chứng ngừng thở khi ngủ. Axít dạ dày trào ngược lên họng có thể gây ngừng thở khi ngủ và còn gây chứng ợ nóng hoặc khó tiêu. Nếu chàng của bạn thường xuyên có hơi thở chua vào buổi sáng, hãy gợi ý anh ấy đi khám bệnh.
 |
5. Dùng chỉ tơ nha khoa
Bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe răng miệng của chàng như giữ răng sạch và việc dùng chỉ tơ nha khoa sau ăn sẽ rất hiệu quả. Điều này giúp chàng tự tin hơn với nụ cười rạng rỡ. Đến phòng khám nha khoa định kì cũng là cách giúp bạn ngăn chặn kịp thời nguy cơ mắc các bệnh.
6. Phong độ của chàng giảm sút
“Thành tích” của chàng trong phòng ngủ cũng là một dấu hiệu bạn cần chú ý. Bác sĩ khuyến cáo rằng nhiều nam giới có phong độ giảm sút trong chuyện ấy có thể là tiền triệu của bệnh tim do lưu thông máu kém. Hãy khuyên chàng đi khám bệnh sớm để tránh những bệnh nguy hiểm hơn có thể xảy ra.
Ngoài ra, rối loạn cương dương cũng rất phổ biến ở nam giới. Bạn hãy tìm hiểu thông tin và trao đổi với chàng để cùng ngăn ngừa những nguy cơ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống chăn gối của bạn.
7. Ung thư tinh hoàn
Đây có thể là căn bệnh tồi tệ nhất với nam giới và nhiều người thường không nhận ra các triệu chứng sớm của bệnh. Nếu bạn thấy chàng có u cục ở tinh hoàn, hãy khuyên chàng khẩn trương đi khám để phát hiện bệnh kịp thời.
Gia Minh
Theo AWT
