Nếu quan sát thấy con bạn có những biểu hiện sau đây thì cần cho trẻ đi khám sớm:
- Trẻ có các biểu hiện thường xuyên nheo mắt, dụi mắt, mỏi mắt, chói mắt, dễ nhạy cảm với ánh sáng do khả năng điều tiết của mắt kém.
- Không thể nhìn rõ những vật ở khoảng cách trên 1m như thường đứng gần để xem tivi...
- Trẻ đọc sách với khoảng cách gần, cúi thấp gần với mặt bàn khi viết bài, khó đọc hoặc đọc nhầm do không nhìn rõ chữ.
- Trẻ thường xuyên phải chép bài của bạn do không thể nhìn rõ các chữ trên bảng.
- Trẻ thường bị nhức đầu, chảy nước mắt do mỏi mắt...
Để hạn chế bị cân, phụ huynh nên rèn cho trẻ ngay từ nhỏ cách: ngồi học đúng tư thế, đọc sách ở nơi có đủ ánh sáng. Đồng thời bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng, nhất là thực phẩm giàu vitamin A.
Ngoài ra bố mẹ nên hướng dẫn bé thực hiện các bài luyện tập mắt hàng ngày, đó cũng chính là một trong những phương pháp giúp bé giữ được đôi mắt sáng khỏe.
