Theo Health Sina, cái giá để trở thành “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy các anh chàng cơ bắp vạm vỡ mặc dù được phụ nữ ưa thích và có nhiều đối tác tình dục, nhưng khả năng miễn dịch của họ kém hơn so với phụ nữ và nam giới gầy. Do đó, tuổi thọ của đàn ông cơ bắp có thể bị rút ngắn.
Thuở tạo thiên lập địa đến nay, đàn ông thường phát triển cơ bắp hơn phụ nữ vì họ cần phải chiến đấu và săn bắn. Từ quan điểm tiến hóa, người đàn ông cơ bắp không chỉ đại diện cho sức khỏe tốt mà còn cho thấy họ có thể nuôi vợ con, bảo vệ lãnh thổ và là trụ cột vững chắc. Quan niệm xa xưa này vẫn luôn kéo dài đến ngày nay, vì vậy phụ nữ rất dễ bị thu hút bởi những người đàn ông cơ bắp mạnh mẽ.
Một khảo sát về dữ liệu dinh dưỡng và sức khỏe của Mỹ cho thấy, việc duy trì cơ bắp không chỉ tốn kém mà còn phải trả giá bằng sức khỏe. Khảo sát kéo dài 6 năm trên 12.000 đàn ông và phụ nữ Mỹ cho thấy nhu cầu calo của nam giới cao hơn 50% so với nữ, ngay cả sau khi được điều chỉnh các mức độ khác nhau thì điều này vẫn đúng.
Nghiên cứu cũng cho thấy khối lượng cơ bắp của nam giới là chỉ số quan trọng nhất về hấp thu calo, còn quan trọng hơn so với chỉ số nghề nghiệp và chỉ số khối cơ thể của họ (BMI).
