Những 'siêu thực phẩm' chữa bệnh tim mạch nên có trong bữa cơm gia đình Sức khỏe TPO - Dầu oliu, củ cải đường, các loại quả mọng, tỏi hay nghệ đều là những “siêu thực phẩm" chữa bệnh tim mạch nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, hỗ trợ cực tốt cho sức khỏe người bệnh tim mạch.
Những món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết Sức khỏe Hạt điều, hạnh bí, hạt dẻ, hạt hướng dương, rau củ sấy,… là những món ăn vặt ngày Tết giúp bạn gái không "phát phì".
Nam giới nên ăn nhiều chocolate đen Sức khỏe TP - Ăn chocolate có thể ngăn chặn bệnh tim và đột quỵ nhất là với nam giới, theo nghiên cứu tại Đại học Aberdeen Rowett (Scotland).
Chocolate đen tốt hơn các loại nước ép trái cây Sức khỏe Mới đây, tạp chí Chemistry Central Journal đã cho công bố một nghiên cứu về tác dụng của chocolate khiến nhiều độc giả không khỏi bất ngờ.
