Mẹo hay: 5 động tác đơn giản bảo vệ cột sống Sức khỏe Cuộc sống bận rộn khiến mọi người đối mặt nhiều nguy cơ về những bệnh liên quan đến cột sống. "Chỉ vài phút" giúp bạn sửa lại những động tác sai thường ngày làm tổn hại đến cột sống.
