TPO - Dù đã mang thai đến tháng thứ 8, bụng to vượt mặt nhưng Emily Breeze Ross (31 tuổi) vẫn duy trì tần suất luyện tập 6 lần/tuần, vẫn phăm phăm trồng cây chuối, chống đẩy, nâng tạ 70kg… như khi còn con gái.
Nếu như các bà bầu khi thai kì chạm mốc 8 tháng thường chỉ ngồi một chỗ nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng thì Emily Breeze Ross (31 tuổi, bang Bắc Carolina) lại vẫn tập gym ầm ầm khiến nhiều người mắt tròn, mắt dẹt.
Được biết, Emily vốn là một huấn luyện viên thể hình và từng tham gia cuộc thi thể hình CrossFit. Niềm đam mê các bộ môn thể hình đã ăn sâu vào máu Emily khiến cô dường như không thể ngừng tập gym, kể cả khi đã mang bầu 34 tuần.
Dù bụng to vượt mặt nhưng Emily vẫn chống đẩy, trồng cây chuối và nâng tạ thoăn thoắt, không khác hồi chưa mang bầu là mấy.
Vào thời điểm này, Emily vẫn có thể nâng được mức tạ 70kg. Còn thông thường, khi chưa mang bầu, cô có thể nâng được mức tạ gấp đôi – 140kg.
Ngày dự sinh của Emily là 29/4 tới. Kể từ khi mang bầu đến nay, Emily đã tăng 11kg.
Tuy nhiên, cô cho biết mình không đếm cân nặng mà chỉ tập trung vào việc tập thể dục tăng cường sức khoẻ và mong muốn nhanh chóng lấy lại dáng sau khi sinh.
Trước khi bắt đầu chế độ tập luyện khắc nghiệt này, Emily cũng đã tham khảo ý kiến của bác sĩ và được tư vấn làm thế nào để có thể tập luyện mà không làm ảnh hưởng đến thai nhi.
“Mẹ khỏe mạnh thì con sẽ khỏe mạnh”, Emily nói.
Theo Theo Cosmopolitan
