1. Mắt vàng
Mắt ngả vàng có thể là một dấu hiệu cho thấy gan hoạt động bất thường.
2. Bọng mắt và sưng mắt
Các thực phẩm giàu natri và một chế độ dinh dưỡng nhiều muối có thể thúc đẩy sự giữ nước khắp cơ thể, dễ thấy nhất ở vùng dưới mắt. Dị ứng mãn tính cũng có thể xuất hiện trên vùng da nhạy cảm dưới mắt. Dị ứng gây giãn các mạch máu, khiến chúng bị rò rỉ, tạo thành mảng sưng màu xanh tím.
3. Ống chân hoặc nướu răng màu xanh da trời
Nếu vùng da ở ống chân hoặc nướu răng biến thành màu xanh thì có thể bạn đang bị phản ứng với thuốc. Tuy nhiên, nếu da của bạn biến thành màu xám xanh thì có thể bạn đã tiêu hóa sản phẩm chứa chì trong thời gian dài.
4. Tăng sắc tố và đổi màu da
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không phải là nguyên nhân duy nhất gây tăng sắc tố da. Các mảng dày, mềm, màu xám nâu trên da, đặc biệt là quanh cổ, nách, háng có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường.
5. Da màu xám nhạt
Da màu xám có thể xuất hiện vì một vài lý do. Một là oxy không đến được với máu, đây có thể là dấu hiệu của bệnh tràn khí phổi và cũng có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim sắp đến. Lao phổi, viêm phổi và một số bệnh ung thư cũng khiến da có màu xám. Một lý do ít được biết làm cho da có màu xám là viêm phúc mạc (viêm lớp mô mỏng bên trong bụng do vi khuẩn hoặc nấm).
6. Da hoặc móng tay khô
Nếu da của bạn dần bị khô còn tóc và móng tay bị giòn thì có thể tuyến giáp có vấn đề. Da phải luôn mịn, không nổi mẩn, sưng hoặc có vảy. Da khô bất thường có thể là do thiếu vitamin A, các acid béo thiết yếu như omega-3 hoặc kẽm.
7. Da cực kỳ nhạy cảm với ánh mặt trời
Da đặc biệt nhạy cảm với ánh mặt trời có thể là dấu hiệu của bệnh tự miễn lupus ban đỏ.
8. Nổi mẩn đỏ, ngứa, phồng rộp
Đây có thể là bệnh da bọng nước (dermatitis herpetiformis). Cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh đường ruột khi hệ tiêu hóa nhạy cảm với gluten. Các tổn thương có thể xuất hiện ở bất cứ đâu nhưng thường gặp nhiều nhất trên đầu gối, khuỷu tay, da đầu, lưng, mông; có thể kéo theo cảm giác nóng rát dữ dội.
9. Da ngả màu cam
Nếu da của bạn biến thành màu cam, bạn có thể đã ăn quá cà rốt hoặc các loại rau củ giàu carotene.
10. Da rám nắng
Nếu da của bạn chuyển sang màu đồng mà không phải do tắm nắng thì có thể là dấu hiệu của một bệnh di truyền gọi là bệnh thừa chất sắt.
 |
11. Mặt nhiều lông
Lông ở những vị trí như hàm dưới, cằm, môi trên có thể là triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang gây ra do mất cân bằng hormone.
12. Nứt môi
Những vết nứt quanh miệng có thể là do thiếu vitamin nhóm B như niacin, riboflavin và vitamin B6. Bạn có thể tìm thấy niacin trong cá ngừ đóng hộp, riboflavin trong rau chân vịt, và B6 trong đậu, gà.
