Xu hướng sử dụng thực phẩm thiên nhiên của dân văn phòng

0:00 / 0:00
0:00
Xu hướng sử dụng thực phẩm thiên nhiên của dân văn phòng
“Uống sạch, sống xanh” hiện là xu hướng khoa học được ưa chuộng hàng đầu, đặc biệt trong giới văn phòng. Trước những tác hại có thể nhìn thấy của đồ ăn nhanh, thực phẩm thiên nhiên ngày càng chiếm ưu thế và dần dần thay thế loại thực phẩm nguy hại cho sức khỏe này.

Lợi ích của thực phẩm thiên nhiên

Thực phẩm thiên nhiên là dòng thực phẩm sạch, an toàn, được đánh bắt và nuôi trồng theo hướng nông nghiệp truyền thống, không sử dụng các chất hóa học độc hại.

Chính bởi vậy, khi sử dụng các dòng thực phẩm đến từ tự nhiên, sức khỏe thể chất của bạn sẽ được đảm bảo. Bên cạnh đó, thực phẩm tự nhiên sẽ bảo tồn được các vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường dinh dưỡng cho người sử dụng.

1. Phòng tránh bệnh tật

Theo nghiên cứu, các sản phẩm hữu cơ có chứa chất chống oxy hóa cao hơn tới 46% so với các thực phẩm không hữu cơ. Bổ sung chất đầy đủ chất chống oxy hóa sẽ giúp cơ thể phòng tránh và giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tiểu đường, các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp,.....

2. Hương vị tươi ngon

Khi ăn các thực phẩm sử dụng nhiều chất hóa học, chất bảo quản thực phẩm bạn sẽ thấy thực phẩm không được tươi ngon tự nhiên. Song, nếu bạn chuyển sang ăn các loại thực phẩm thiên nhiên thì sẽ cảm nhận trọn vẹn hương vị tươi mát, thơm ngon.

3. Dồi dào dinh dưỡng

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong 100 ml sữa hạt và các sản phẩm từ sữa hạt có hàm lượng omega 3, sắt hay vitamin E có thể cung cấp khoảng 30 - 40% nhu cầu thiết yếu của cơ thể mỗi ngày. Bên cạnh đó, các loại thực vật tự nhiên cũng được chứng minh có hàm lượng nitrat thấp. Lượng nitrat cao trong thực phẩm có liên quan đến việc tăng nguy cơ xảy ra một số loại ung thư.

Xu hướng sử dụng thực phẩm thiên nhiên của giới văn phòng

Trước đây, giờ nghỉ mỗi buổi chiều, giới văn phòng thường lựa chọn các món ăn vặt như trà sữa, đồ chiên rán, bánh ngọt,.... thì thời gian gần đây giới văn phòng không còn ưa chuộng những loại thực phẩm này.

Bởi lẽ, sau một thời gian ăn uống những loại đồ ăn nhanh như vậy, cơ thể sẽ gặp các vấn đề như tăng cân mất kiểm soát, khó tiêu, đầy bụng, thậm chí có trường hợp ngộ độc thực phẩm.

“Công ty mình dành 30-45 phút mỗi chiều để nhân viên thư giãn thoải mái. Giờ đó, phòng mình thường gọi trà sữa hay chè về liên hoan. Sau một thời gian ngắn, ai cũng tăng cân thấy rõ. Dần dần, phòng mình bỏ thói quen ăn đồ ăn nhanh. Thay vào đó, giờ nghỉ chúng mình thường chọn hoa quả hoặc sữa hạt để lót bụng”- Chị Minh Tâm ( nhân viên văn phòng, TP. Hà Nội) chia sẻ.

Trong số những thực phẩm thiên nhiên được giới văn phòng ưu tiên lựa chọn, sữa hạt là một loại thức uống “vừa quen, vừa lạ”. Bởi lẽ trước đây, chúng ta thường chỉ quen uống các loại sữa hạt đóng chai như sữa đậu nành, sữa mè đen,... và nghĩ rằng tự nấu sữa hạt rất khó và mất thời gian xay, lọc,... Tuy nhiên, dạo gần đây, sữa hạt nổi lên như một “trào lưu” vì đã có những công cụ hỗ trợ làm vô số món sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà cực kỳ dễ dàng.

Bật mí cách làm sữa hạt thiên nhiên đang làm mưa làm gió trong giới văn phòng

Để làm một ly sữa hạt mỗi ngày không hề khó và mất thời gian nếu trong căn bếp nhà bạn sở hữu một chiếc máy làm sữa hạt. Dưới đây là gợi ý 4 món sữa hạt dinh dưỡng

1. Sữa Cốm non- Hạt điều

- Cốm: 80g

- Hạt điều rang: 40g

- Đường phèn: 30g (tuỳ ý)

- Nước: 1200ml

Chọn chức năng: SỮA KHÔNG NẤU

2. Sữa Bí đỏ- Hạt Macca

- Bí đỏ: 150g

- Macca: 10-12 nhân

- Đường phèn: 3g

- Nước: 1100ml

Chọn chức năng: SỮA THẢO MỘC

3. Sữa ngô

- Ngô ngọt: 1 bắp nhỏ hoặc 2/3 bắp to

- Nước: 1200ml

- Đường phèn: 30g

Chọn chức năng: SỮA THẢO MỘC

4. Sữa Milo

- Hạt điều: 50g

- Hạnh nhân: 30g ( Ngâm bóc vỏ)

- Bột cacao: 1-2 thìa

- Đường phèn

- Nước: 1200ml

Chọn chức năng: SỮA KHÔNG NẤU

Xu hướng sử dụng thực phẩm thiên nhiên của dân văn phòng ảnh 1

Chế biến các món sữa hạt nhanh chóng với máy làm sữa hạt Unie

Chọn máy làm sữa hạt Unie- Chọn sống xanh uống sạch

Unie là thương hiệu uy tín của Việt Nam, sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn CE (Châu Âu), được kiểm soát bởi các chuyên gia hàng đầu thế giới.

Các dòng máy làm sữa hạt đến từ Unie tích hợp đa chức năng từ nấu sữa thảo mộc, sữa đậu nành, sữa không nấu đến nấu cháo, xay thô, hầm canh,...

Ưu điểm vượt trội của dòng máy làm sữa hạt Unie là trang bị lưỡi dao 8 cánh làm từ inox 304 sắc bén cho khả năng xay nhuyễn mịn hơn đến 20%, mang đến những ly sữa hạt thơm ngon, sánh mịn, dinh dưỡng.

Xu hướng sử dụng thực phẩm thiên nhiên của dân văn phòng ảnh 2

Máy làm sữa hạt Unie có khả năng xay nhuyễn mịn mọi thực phẩm

Lựa chọn Unie sẽ mang lại cho gia đình bạn những phút giây bên nhau hạnh phúc.

Để tìm hiểu thông tin chi tiết và nhận tư vấn về từng sản phẩm bạn có thể truy cập nhanh tại: https://unie.com.vn/may-lam-sua-hat-unie-chinh-hang/

Thông tin liên hệ:

Hotline: 1900 3152

Website: https://unie.com.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/uniegroup

MỚI - NÓNG
Chu Thanh Huyền đeo vàng trĩu cổ
Chu Thanh Huyền đeo vàng trĩu cổ
TPO - Trong ngày trọng đại, Chu Thanh Huyền và Quang Hải được gia đình nhà gái và nhà trai trao tặng nhiều quà cưới. Theo ghi nhận, cặp đôi nhận được những món quà giá trị từ gia đình 2 bên gồm nhiều kiềng vàng và nhẫn.