Theo Boldsky, muối rất quan trọng đối với đời sống và sức khỏe, vì thế bạn tuyệt đối không loại bỏ muối hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống hàng ngày mà nên tiêu thụ chúng một cách điều độ và lành mạnh.
Dưới đây là những lợi ích chữa bệnh từ muối mà bạn nên biết:
Muối hỗ trợ tiêu hóa
Thêm một chút muối vào một ly sữa để uống có thể giúp bạn hạn chế các vấn đề tiêu hóa một cách hiệu quả như táo bón, đầy hơi..
Tẩy da chết với muối
Muối có thể được sử dụng để tẩy da chết một cách hữu hiệu. Bạn thêm một thìa muối vào dầu ô liu cùng với vài giọt nước cốt chanh và thoa lên những vùng da cần tẩy da chết. Massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào già cỗi mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, tắm với nước muối còn giúp bạn tạm biệt những cơn ngứa da.
Muối giúp giảm viêm họng
Nếu bạn đang bị đau họng, hãy súc miệng bằng nước muối, chúng sẽ giúp bạn giảm nhanh tình trạng viêm, sưng hoặc đau họng do có tính kháng khuẩn và chống viêm.
Muối chữa các bệnh răng miệng
Súc miệng nước muối hoặc đánh răng với nước muối rất tốt cho vấn đề răng miệng như đau răng, viêm nướu, chảy máu nướu răng, đau nhức chân răng hoặc hơi thở có mùi.
Muối giảm đau cho vết bỏng
Khi nói đến việc đối phó với các vết bỏng trên da, chúng ta không thể bỏ qua muối. Bạn có thể thoa một chút muối lên vết bỏng hoặc ngâm trong dung dịch nước muối để giảm tình trạng của vết bỏng.
Muối chữa loét miệng
Bạn có biết rằng muối cũng có thể chữa lành vết loét miệng? Bạn chỉ cần thoa một chút muối lên vùng bị loét rồi để trong một vài phút. Bạn có thể có cảm giác xót nhưng biện pháp này rất hữu hiệu có thể giúp bạn giảm nhanh tình trạng loét miệng trong 2-3 ngày.
