Các tác giả tin rằng sức bền cơ bắp phản ảnh sức khỏe chung. Sức bền cơ bắp thể hiện ở cơ chân, cánh tay và khả năng nắm chặt.
 |
Tác động của tình trạng cơ bắp kém ở những người được theo dõi là tương đương với các yếu tố nguy cơ đã được xác nhận về tử vong sớm, như béo phì và huyết áp cao. Khi các tác giả tính đến điều này hơn là tính các yếu tố nguy cơ đã biết, họ thấy rằng mối liên quan giữa tử vong sớm và sức mạnh cơ bắp vẫn tồn tại.
Trong quá trình nghiên cứu, 26.145 (2,3%) người tham gia đã tử vong. Nguyên nhân tử vong hàng đầu là tổn thương do tai nạn, tiếp đến là do tự tử, ung thư, bệnh tim và đột quỵ. 1/3 số ca tử vong là do các nguyên nhân khác và tác giả đã nhóm lại với nhau để tính toán.
 |
Những thanh thiếu niên có điểm số về sức bền cơ bắp trên mức trung bình lúc bắt đầu nghiên cứu có nguy cơ tử vong sớm do bất kỳ nguyên nhân nào và do các bệnh tim mạch thấp hơn 20-35%. Họ cũng có nguy cơ tử vong sớm do tự tử thấp hơn 20-30% và do bệnh tâm thần (như tâm thần phân liệt hoặc trầm cảm) thấp hơn 65%.
Khi so sánh, trẻ 16-19 tuổi có sức bền cơ bắp ở mức thấp nhất có nguy cơ tử vong cao nhất trước khi chúng ở tuổi 55.
Người phát ngôn của Hội Tim mạch Anh cho biết hoạt động thể lực ở bất kỳ độ tuổi nào đều có lợi, giúp ngăn ngừa trẻ mắc các bệnh về sau, cũng như cải thiện khả năng tập trung học tập và sức khỏe.
T. Mai
Theo ANI
