Nhai kẹo cao su bạc hà dễ tăng cân

Nhai kẹo cao su bạc hà dễ tăng cân
TP - Nhai kẹo cao su có thể gây tăng cân vì hương vị bạc hà có trong kẹo làm tăng cảm giác thèm ăn, theo nghiên cứu từ đại học bang Ohio.

> Làm gì để tránh buồn ngủ khi lái xe
> Bí mật giúp bạn có hàm răng trắng bóng hơn

Người có thói quen nhai kẹo cao su, thường tiêu thụ thức ăn giàu calorie hơn. Một số hóa chất tạo hương vị bạc hà có trong kẹo làm cho việc ăn uống trở nên ngon hơn.

Tuy nhiên, khi tương tác với các chất dinh dưỡng trong trái cây và rau quả, các chất bạc hà này lại tạo ra một hương vị cay, đắng và khó chịu, làm cho nhiều thực phẩm lành mạnh trở nên kém hấp dẫn.

Phương Nga
Dailymail, Gizmag
Theo Báo giấy
MỚI - NÓNG
25 năm viết tiếp ngọn lửa tình nguyện vùng cực Nam tổ quốc
25 năm viết tiếp ngọn lửa tình nguyện vùng cực Nam tổ quốc
TPO - Hành trình 25 năm của chiến dịch “Thanh niên tình nguyện hè” là thanh xuân tiếp nối của rất nhiều thế hệ thanh niên Cà Mau. Dù thời gian trôi qua nhưng những ký ức mãi xanh đã phần nào đọng lại khi nhìn về những năm tháng đầy khó khăn, được cùng ăn, cùng ở, cùng làm, được góp sức trẻ vào những công trình vì cộng đồng.