 |
Uống đủ lượng nước
Thiếu nước, làn da dễ khô nẻ. Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 1,5 lít nước, ngoài nước lọc có thể uống thêm sữa hoặc nước hoa quả. Cơ thể được cung cấp đủ lượng nước thì không những làn da căng mịn mà còn giúp loại trừ mụn trứng cá.
Dưỡng da
Vào mùa đông nên dưỡng da vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài cung cấp dưỡng chất cho da, kem dưỡng da còn giảm bớt sự bay hơi nước trên bề mặt da. Có thể chỉ dùng kem hoặc kết hợp với tinh dầu dưỡng da. Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho da mặt và cổ thì cũng cần chăm sóc da tay và chân, vì đó là những vùng da dễ bị khô nẻ, thô ráp.
Trong trường hợp da quá khô, hãy dùng những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên có chứa nước và giàu chất seramit (một loại axit béo). Sử dụng sáng và tối, tốt nhất là sau khi tắm.
Tắm nước ấm
Nước ấm sẽ giúp cho máu lưu thông dễ dàng, rất có lợi cho sức khoẻ và còn là giải pháp cung cấp độ ẩm cho làn da. Nhưng lưu ý, đó phải là nước ấm. Nếu nước quá nóng sẽ có tác dụng ngược lại vì khiến da bị tổn thương và khô hơn rất nhiều.
Xông hơi
Dùng một chiếc máy xông hơi da mặt hoặc ngâm khăn rửa mặt vào nước nóng già, vắt qua và đưa khăn vào sát mặt. Xông hơi khuôn mặt trong khoảng nửa phút đến một phút. Hơi nước sẽ hoàn toàn mở các lỗ chân lông trên khuôn mặt.
Mặt nạ chăm da ngày đông
- Quả hạnh nghiền nát thêm một chút nước hoa hồng, tạo thành lớp bột hồ và thoa lên mặt, đợi đến khi khô thì rửa lại bằng nước sạch.
- Trộn 10 quả hạnh, 2 thìa bột yến mạch, 4 thìa kem sữa, 2 thìa đất sét cao lanh và một nửa quả chanh vắt lấy nước cùng với 1 trái bơ cùi. Đánh thật nhuyễn hỗn hợp trên, dùng để thoa lên mặt và 20 phút sau thì rửa sạch.
- Trộn đều 1 quả trứng, 1/2 thìa dầu oliu và 1 thìa sữa, sau đó mới cho 1/4 thìa muối và 1 thìa bột mì, lắc đều đến khi được một dung dịch mịn và sánh như hồ dùng làm mặt nạ.
- Lấy lòng đỏ trứng gà, trộn với 1 thìa sữa bột và nửa thìa mật ong. Đánh thật đều hỗn hợp. Khi đã tạo được một dung dịch bột nhão thì thoa đều lên trên mặt. Đợi cho đến khi khô, rửa sạch lại với nước ấm.
- Trộn bột yến mạch với lòng đỏ trứng gà theo tỉ lệ bằng nhau, cuối cùng thêm một vài giọt mật ong. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và dùng khăn mềm lau khô.
K.T
Theo Care
